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每周菜譜

第19周學生菜譜(2020.1.6-1.12)

來源:本站原創 發布時間:2020-01-03 浏覽次數: 【字體:

供應

日期

類別

菜單菜價菜量

菜單菜價菜量

菜單菜價菜量

湯、水果

1月

6

周一

中餐

紅燒雞腿

南瓜蝦皮

千禧娃娃菜

酸菜豆腐湯

桔子

雞腿110克

南瓜100克,蝦皮5克

娃娃菜90克,番茄20克

1月

7

周二

中餐

排骨蘿蔔

西葫蘆番茄肉片

酸菜炖豆腐

紫菜蝦皮湯

香蕉

排骨60克,蘿蔔50克

西葫蘆60克,番茄40克,豬肉10克

酸菜30克,豆腐60克,胡蘿蔔5克

1月

8

周三

中餐

油爆蝦

番茄炒蛋

三色豆芽

蘿蔔骨頭湯

橙子

對蝦100克

番茄60克,雞蛋40克

豆芽70克,榨菜20克,彩椒10克

1月

9

周四

中餐

雞米花

芋艿肉絲豆腐皮

包菜木耳

番茄蛋

桔子

雞米花100克

芋艿100克,豬肉10克,豆腐皮10克

包心菜100克,黑木耳5克,蝦皮5克

1月

10

周五

中餐

黃豆炖豬蹄

鹹肉冬瓜

包菜粉絲

冬瓜虾皮湯

香蕉

黃豆30克,豬蹄70克

鹹肉10克,冬瓜100克

包心菜20克,粉絲60克

1月

12

中餐

肉末蒸蛋

花菜香幹肉絲

酸辣大白菜

干菜番茄湯

桔子

豬肉70克,雞蛋50克

有機花菜70克,香幹20克,豬肉10克

大白菜80克,番茄20克,胡蘿蔔5克

餐費:9元

食堂負責人:王榮泉  食堂治理人:錢文浒  營養師:姚穎  菜單審核:戴小斌

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